Yoga & Meditation mit Inka Ekholm
Wir praktizieren Yoga ganz nach den eigenen Möglichkeiten entweder dynamisch & aktiv und/oder sanft und entspannt.
Zuerst machen wir einige Körperübungen, dann genießen wir eine wohltuende Entspannung und enden mit einer Atem Meditation. So beeinflussen wir unser körperliches und emotionales Wohlbefinden positiv.
Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.
Zuerst machen wir einige Körperübungen, dann genießen wir eine wohltuende Entspannung und enden mit einer Atem Meditation.
Abwechselnde Themenschwerpunkte.
Mit gültiger Gästekarte oder BW Fan Card 8,00 €, sonst 12,00 €
Wir praktizieren Yoga ganz nach den eigenen Möglichkeiten entweder dynamisch & aktiv und/oder sanft und entspannt.
Zuerst machen wir einige Körperübungen, dann genießen wir eine wohltuende Entspannung und enden mit einer Atem Meditation. So beeinflussen wir unser körperliches und emotionales Wohlbefinden positiv.
Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.